白萝卜块鲫鱼汤的做法

   把白萝卜切成块后和鲫鱼沿途煮成汤汁喝滋味十分美,鲫鱼含富厚卵白质,而白萝卜含富厚矿物质、维他命C等养分,两者配搭起来煮汤,有补水养颜的收效,况且鱼鲜加上萝卜的甜味,令汤清甜适口,冬天记得众喝两碗呢。

   质料:鲫鱼1条、白萝卜200克、大葱30克、姜20克、香菜1棵、绍兴酒10毫升、胡椒粉1茶匙、盐半茶匙

   白萝卜块鲫鱼汤的做法:

   1、鲫鱼洗净;白萝卜洗净去皮切件;大葱洗净切丝;姜去皮切片;香菜切碎。

   2、烧热锅,加少许油,参与大葱丝及姜片,参与鲫鱼煎至两面金黄色。

   3、参与足够份量的水盖过鲫鱼,用大火煮滚,然后转小火,参与绍兴酒及胡椒粉煮20分钟。

   4、参与白萝卜再煮15分钟至软H。

   5、加盐调味,上碟,洒上香菜碎即成。

   制品图:

文章版权声明:除非注明,否则均为我爱美食吧原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

发表评论

快捷回复: 表情:
验证码
评论列表 (暂无评论,111人围观)

还没有评论,来说两句吧...