菱角炒虾重要取材于菱角和虾仁这两种食材,个中菱角含有雄厚的维生素和纤维素,有着健胃消食的感化,虾仁含有雄厚的优质卵白质、氨基酸、钙物质等养分因素,小孩子食用能够健脑益智,还能够督促小好友们骨骼的滋长发育,进步身体的免疫力。将两者搭配正在一块做成的这道菱角炒虾不但吃起来甘旨养分,况且菱角还能够助助虾仁正在小好友身体内的消化。
菱角炒虾的做法教程:
1.食材:红菱和基围虾。
2.基围虾洗净,去壳去肠,用适量的食盐、料酒腌制一会。
3.企图好芡汁(适量的调味鸡汁、生粉和净水拌匀)。
4.热锅,倒入适量的橄榄油。
5.放入择洗明净的红菱肉,煸炒一会。
6.倒入日常芡汁。
7.煸炒收汁铲起,待用。
8.原锅倒入适量的橄榄油。
9.放入虾仁。
10.倒入结余的芡汁。
11.煸炒收汁,熄火盛出。
制品图:
菱角炒虾的甘旨小法门:
1.虾子洗好之后腌制一下,能够更好地去除腥味。
2.红菱也能够事先煮熟了正在制制,如许做起来会更疾一点。
3.虾子依然很鲜了,是以不须要再加鸡精这些食材。
菱角炒虾的做法先容到这里就终了了,喜好的好友能够试着做一下,吃起来很甘旨的一道菜肴,无妨做来和家人们尝一尝吧,鲜美的虾仁搭配着糯口的菱角,真是惹人嗜好呢。
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