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鸭血烧豆腐的做法 瘦身食谱

鸭血烧豆腐的做法

   今天为大家讲解这道鸭血烧豆腐的做法很多美女会喜欢,因为鸭血烧豆腐是一道美容减肥佳肴能使肌肤嫩滑。具有清热解毒起到清除肠胃有害物质的作用。下面一起看一下鸭血烧豆腐的详细制作流程与小窍门。...

泡椒猪耳朵的做法 瘦身食谱

泡椒猪耳朵的做法

   酸辣爽脆的泡椒猪耳朵是采用做泡椒凤爪的方法试着泡了猪耳朵,制作时先将猪耳朵煮熟,成片后要再次反复洗去油花才好吃,这道菜酸辣爽脆开胃,一下子就爱上了。    主料:猪耳朵一个;...

子姜醋的制作方法 瘦身食谱

子姜醋的制作方法

   家庭自制子姜醋不但吃起起更健康,其做法一点也不难。泡好的姜可以直接做为烹饪佐料,而且醋汁还有开胃消停 的作用,夏天炎热,我们又喜欢贪凉喝冷饮,空调吹的又多,和容易损伤脾胃阳气,常拌有恶风怕冷,疲乏无...

红薯青菜汤的做法 瘦身食谱

红薯青菜汤的做法

   红薯青菜汤是主要取材于红薯和青菜这两种食材做成的美味汤水,其中红薯含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化,排毒瘦身,并且红薯吃起来甜甜的,也非常的美味,另外青菜也含有丰富的纤维素,可以帮助清...

银耳雪梨饮料理机版 瘦身食谱

银耳雪梨饮料理机版

   天气慢慢转热用料理机做一份银耳雪梨饮喝真的不要太舒服,简单又温暖非常适合这个季节的饮品。它的制作极其简单,口感浓滑可口,热乎乎的喝下去吧,从胃里一直暖到心里哦!    配料:干银耳...

炝炒莴苣叶的做法 瘦身食谱

炝炒莴苣叶的做法

   莴苣叶的营养价值其实比莴苣都要高,而且制作也很简单,今天这道炝炒莴苣叶就是很简单又好吃一道家常菜,先把莴苣叶撕成小断,然后把姜蒜爆香后放入莴苣叶大火快炒即可。    原料: 莴苣叶...

膳食香菇鸡蓉暖暖粥的做法 瘦身食谱

膳食香菇鸡蓉暖暖粥的做法

   只要一包康宝香菇鸡蓉浓汤包,煮粥不需再费心调味,简单的煮上一锅膳食香菇鸡蓉粥,在冷冷的天气里,吃上一碗满满膳食纤维的香菇鸡蓉粥,暖身也暖心呢!    膳食香菇鸡蓉暖暖粥的做法:...

山楂莲子百合粥的做法 瘦身食谱

山楂莲子百合粥的做法

   山楂莲子百合粥主要取材于山楂、莲子、百合这三种食材,山楂作为一种药食两用的食材,有着很好的减肥功效,还可以用来降血脂,降血压,也是正在减肥朋友们必备的一种食材,莲子有清热解火,消暑热,清心火的功效,...

柠檬芝麻拌芦笋怎么做 瘦身食谱

柠檬芝麻拌芦笋怎么做

   柠檬芝麻拌芦笋是芦笋的一种新吃法,它将柠檬和芝麻加上芦笋一起入菜,吃起来清新爽口,柠檬酸酸的味道加上芝麻那香气扑鼻的味道,还有芦笋清新脆口的口感,只能不惹人喜爱呢。    正在减肥...

豆沙芒果碗的做法 瘦身食谱

豆沙芒果碗的做法

   一碗可与春花媲美的甜品豆沙芒果碗制作也特别简单,这份甜品 是前次约了两位闺蜜来喝茶吃饭时的作品,因为友最爱豆沙 我就提前将红豆炖软 塌成豆沙,为增加口感 又将芒果、龟苓膏、进口果冻放入冰箱里冷藏,之...

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