儿童食谱

1、牵手和分手来自同一双手。...

　　 豆豉蒸龙利鱼的主要用料是龙利鱼和豆豉，是一道散发的豆豉浓郁香味的美味佳肴，更是小朋友们吃着没有负担的鱼肉美食。 　　 因为龙利鱼富含蛋白质和儿童成长所需的多种营养元素，肉质鲜嫩没有...

　　 现在正是秋高气爽，天气不冷不热的时候，也是外出旅游野餐的最佳时节。合家旅游已经成了人们最爱的休闲放松方式。旅游时，如果自己带上像蔬菜肉末饭团这样营养可口的便利美食，可是非常的方便实用，并且卫生健康的...

　　 碧根果以口感细腻和营养丰富而闻名，今天我们用碧根果为调料做一款烧饼给大家，制作很简单，把烤香的碧根果切成小粒，然后做成面团，直接放入电饼档中烘烤即可。 　　 碧根果小烧饼的做法：...

　　 金枪鱼蛋黄土豆泥富含蛋白和多种补脑营养成分，还能充分补充人体能量，是道对孩子成长发育非常有助益的美味。除了营养之外，这道美食还用蛋壳做了可爱的造型，让平常吃饭不老实的小朋友们见了，都爱不释手呢。...

　　 台湾传统糕点凤梨酥是台湾最有名的特色小吃，特别旧振南凤梨酥更为出名，正宗的凤梨酥皮薄馅大，外皮酥松化口，凤梨内馅甜而不腻，其中为了口感需要，通常会添加冬瓜，成品非常好吃，反正我自己是狠喜欢，新年以来...

　　 在家制作这个椒盐手抓饼的时候面皮上撒上椒盐后要用刀在面皮均匀的切开，注意面皮不要划断，然后在弄成面团，在擀成饼子，这样煎出来手抓饼一条一条的，用手抓一下都松散开了，相当好吃的。 　...

　　 虾是一种非常适合小朋友们食用的美味食材，它含有丰富的维生素、氨基酸和钙物质，其中含有的维生素可以提高人体免疫力，氨基酸可以促进孩子的智力发育，钙物质可以促进骨骼生长，让孩子的身体更加的健康。...

　　 有很多绿豆糕的配方使用去皮绿豆，其实不过是颜色好看了些，有营养的绿豆皮却被浪费了。我今天就用纯绿豆面来做，超市就能买到，既简单又营养全面!使用去皮绿豆做的绿豆糕，颜色是嫩黄色的;使用纯绿豆面做的绿豆...

　　 萝卜鸡蛋饼花是一款别致的早餐美食，制作时把鸡蛋饼煎成心型，然后然成一个花状即可。许多宝宝不爱吃蔬菜、萝卜，容易偏食。用萝卜作成美味的饼，既然保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当，营养均衡。还可以促...

　　 鲜奶虾仁蒸蛋的主要用料是鸡蛋、牛奶和鲜虾仁。鸡蛋中富含高蛋白质，并且蛋白质含量可以与鱼肉相当，是很适合小宝宝的身体消化及吸收的。不仅如此，鸡蛋中脂肪和微量元素也很丰富，因此鸡蛋是小宝宝们日常饮食里不...

　　 苹果是我们生活中最常见的一种水果，其营养丰富，清甜可口。苹果中含有大量的微量元素，能有效地降低胆固醇还可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果很多种吃法，直接吃，蒸了吃或做成果汁，还可做成营养美味的早餐...